眠れない…

最近、全然寝れません。
ここ2、3日で平均睡眠時間3、4時間位です。(-_-;)
別に用事があって寝るのが遅い訳じゃないんですけど…(^_^;)
だいたい夜の1時過ぎ位に寝室に行くんですけど、布団に入ってからが全然寝れないんです( 」´0`)」眠れないから気だけが焦るんですよね〜
「寝ないと明日が辛い」って思うと余計に寝れないです~~~~ー(・∀・)ー 
なんか眠れる方法ないですか?(笑)

眠れない…” への2件のコメント

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